一个现代人的灵魂，不知怎的魂穿到了一头不安份的公羊身上。当他醒来时候，叫莫珂的公羊前肢跪地，即将面对牧羊人的屠羊刀。......

地球灵气复苏，历经大灾变三百年后，进入全民皆修时代。宁远随手捡到一本残破笔记本，是很久以前的古董。他从里面发现，前辈经历过的，他正在经历，他还没经历过的，似乎正沿着前辈的路在继续……他得改变这个可怕的事实！......